Курс Гипнороды: мягкий гипноз в родах

Мери Монган

Гипнороды® — это уникальный авторский метод подготовки будущих мам к естественным родам. Гипнороды® обучают женщин избавляться от страхов, негативных мыслей и эмоций, которые приводят к возникновению боли и сопротивлению мышц.

Гипнороды® (Hypnobirthing®), или «метод Монган», с каждым днем завоевывают всё большую мировую популярность. Эта техника, основанная на расслаблении и самогипнозе, помогла почти миллиону деток прийти в этот мир, не причиняя боли любимым мамам. Метод разработан американским магистром педагогики, гипнотерапевтом Мэри Монган, которая впервые опробовала его на собственном внуке.

С 1990 года эта практика была освоена 1 800 инструкторами, получившими специальный сертификат. Но главным показателем безопасности и эффективности метода является его признание голливудскими знаменитостями и представителями королевских семей Европы: Гипнороды® подарили счастье материнства Кейт Миддлтон, Джессике Альбе, Анджелине Джоли, Тиффани Тиссен, Эмили Дешанель, Бизи Филиппс, Лизе Боне, Синди Кроуфорд и Миранде Керр.

Гипнороды – это методика, которая превращает процесс родов в спокойный, счастливый и очень «семейный» момент, свободный от боли и стресса! Мамы и папы, прошедшие подготовку по нашему методу, не рассматривают роды как что-то пугающее и «медицинское» - вместо этого, они могут уделить всё внимание, силы и любовь своему малышу, поддерживая и помогая ему на протяжении родов – с самого начала до появления на свет.

Подробнее о методе Гипнородов читайте на официальном сайте института Мери Монган: hypnobirthing.com

КУРС ГИПНОРОДЫ включён в расширенный курс (12 занятий) подготовки беременных к родам.

  • 6 занятий по 2,5 часа
  • Стоимость курса: 12900 рублей.


Для тех, кто не посещал наш расширенный курс из 12 занятий, приглашаем на групповые или индивидуальные занятия по гипнородам.


90 % практики на занятиях необходимы для того, чтобы настроиться на спокойные роды без лишнего напряжения.
Просмотр видео гипнородов необходим, чтобы на реальных примерах понять, как работает расслабление в родах.
ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ — упражнения на расслабление, которые пары выполняют дома.

Наши занятия построены таким образом, чтобы подготовить маму и малыша к мягким и спокойным родам.



Занятие 1.

Практики глубокого расслабления. Как помочь телу расслабиться, а уму настроиться на легкие роды.


Занятие 2.

Осваиваем техники немедикаментозного обезболивания в родах: дыхания, массажа и самомассажа, работа с голосом.


Занятие 3.

Учимся глубокому расслаблению и самогипнозу.


Занятие 4.

Роды шаг за шагом. Предвестники, схватки, потуги. Удобные позы в родах. Как не пропустить начало. Когда ехать в роддом. Что делать во время схваток.


Занятие 5.

Рождение малыша. Первая встреча. Волнующие вопросы. Когда пересекать пуповину? Нужно ли ждать пока она отпульсирует? Телесный контакт с малышом и первое кормление.


Занятие 6.

Мама и малыш 1 месяц. Профилактика послеродовой депрессии. Как все успеть. Уход за малышом .


Мери Монган

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ:

"Книга о здоровых и безопасных родах. Гипнороды - метод Монган"

Автор: Мэри Ф. Монган

О чем книга:

Автор предлагает нам уникальную технику гипнородов, основанную на исследованиях Дика-Рида (английского акушера начала XX века). Дик-Рид ввел термин "Синдром страха-напряжения-боли". Это означает, что причиной трудных и болезненных родов является прежде всего страх. Поэтому очень важно найти способ помочь будущим мамочкам обрести спокойствие. Мэри Монган нашла такой способ - гипнороды. Она опровергает миф о том, что боль является непременным спутником родов и приводит доказательства тому, что освобождаясь от страха, не позволяющего нашему телу раскрыться и расслабиться, мы обретаем "мягкие" роды. Суть метода гипнородов в том, что будущая мама при помощи "самогипноза" становится абсолютно расслабленной, умиротворенной, она доверяет своему телу, доверяет природе, и малыш появляется на свет в абсолютном комфорте. Мэри Монган убеждена: мамочки точно знают, как лучше для них рожать, когда и в каком положении. Автор вселяет в нас уверенность: роды абсолютно естественный процесс, а навязанные докторами страхи часто его нарушают (конечно, речь идет о беременностях без осложнений, когда медицинское вмешательство может быть лишним). Упражнения, описанные Мэри Монган, помогут мамочкам подготовить свое тело и душу к встрече с малышом, обрести уверенность в своих силах и веру в легкие и безопасные роды.